Mejora tu calidad de vida durante la quimioterapia

La irrupción de un cáncer tiene muchos efectos colaterales, incluidas todas las implicaciones que conlleva la enfermedad en sí, desde los cambios físicos hasta el golpe emocional.

Además del tratamiento que se requiere para atacar la enfermedad, la persona que lo sufre requiere de otras herramientas que pueden ayudarle a mejorar su calidad de vida durante este proceso.

En muchas ocasiones, los médicos prefieren enfocarse únicamente al tratamiento, excluyendo los efectos colaterales para los que el paciente requerirá también de un sólido apoyo que lo ayudará a sentirse mejor en esa etapa de su vida.

Rehabilitación Física de Linfedema.

Cuando se trata de un cáncer de mama y se han extraído ganglios, es de suma importancia que el paciente acuda con un especialista en linfedema, quien le dará toda la información necesaria y las indicaciones de cuidado que deberá tener para prevenirlo. El linfedema se manifiesta con la hinchazón o edema en la extremidad en la que han sido extraídos los ganglios. Otro síntoma puede ser el tener la sensación de miembros apretados o pesados, cambios en la textura de la piel, dificultad para utilizar prendas ajustadas como anillos, pulseras, mangas, etc. o la dificultad para realizar algunos movimientos. Si no se atiende a tiempo, se pueden tener complicaciones como infecciones, cambios en la piel, deformaciones físicas, dolor y limitación de movimiento, lo que puede deteriorar considerablemente la calidad de vida de quien lo padece. Si tienes alguna duda en relación al especialista o el tratamiento, puedes acudir a la Asociación Linfática de México, A.C.

Con las recomendaciones adecuadas, el linfedema no sólo puede controlarse, también puede prevenirse.

Las Emociones.

Ante un diagnóstico de cáncer, el factor emocional se ve muy afectado.

Al momento de un diagnóstico de cáncer, algunas personas sufren un terrible golpe emocional acompañado de un profundo dolor y el temor de todo lo que podrá suceder o sucederá. Durante este proceso, es de suma importancia el apoyo de los lasos afectivos, sobre todo de la pareja, pues existen muchos momentos en que la mujer experimenta una penetrante sensación de soledad.

El golpe tan fuerte que se recibe junto con la notificación del cáncer, puede ocasionar un desequilibrio emocional. En estas circunstancias es muy recomendable solicitar la ayuda de un especialista, ya sea un psicólogo, un psiquiatra o un tanatólogo. Cabe mencionar que este último no sólo apoya a las personas en etapa terminal, también acompaña al paciente que sufre un profundo dolor, como el que experimentan algunas personas a las que se les ha diagnosticado un cáncer.

La Imagen Personal.

Los cambios que experimentan las personas en su imagen durante la quimioterapia, pueden afectar considerablemente su auto-estima. El apoyo de un Consultor en Imagen Personal especializado en la imagen oncológica, logra ser de gran utilidad al enseñarle al paciente todos los recursos y cuidados de los que puede valerse para tener una imagen positiva durante este periodo.

“Si una persona que ha sido diagnosticada toma en cuenta estos cuidados adicionales al tratamiento, es muy probable que tenga una notable mejoría en su calidad de vida”.

La peluca y los accesorios durante la quimioterapia

Si como resultado de la quimioterapia se presentará la caída de tu cabello, es recomendable que adquieras los accesorios necesarios para tu cabeza antes de que inicies tu quimioterapia, para que, cuando llegue el momento, ya cuentes con ellos.

Mucho depende de la actitud con la que desees manejar este proceso. Puedes iniciarlo invitando a una gran amiga o a un familiar para que te acompañe a seleccionar los accesorios que puedan ser más adecuados para ti.

Si en algún momento estabas dispuesta a cambiar tu estilo, esta puede ser la ocasión para que te pruebes todo tipo de pelucas y elijas la que te haga lucir mejor.

Existen gran variedad de pelucas en el mercado, tanto en calidad como en diseño.

La selección de tu peluca deberá ser en función al tiempo que la usarás, ya que muchas mujeres las utilizan eventualmente, porque se sienten más cómodas con mascadas o turbantes durante el resto del día.

Si en tu caso decides usarla durante todo el día, entonces es recomendable que adquieras una que sea de buena calidad, de preferencia de cabello natural, ya que con el uso prolongado, las pelucas sintéticas suelen enredarse en la parte baja y difícilmente pueden repararse. Las pelucas naturales pueden someterse a algunos tratamientos que las dejan como nuevas, lo que les da un mayor tiempo de vida.

Es muy importante que la peluca tenga ventilación y que la sientas cómoda, también que la ajustes al tamaño adecuado para que no se mueva de su lugar.

Si la usarás eventualmente, la peluca sintética es una muy buena opción. La calidad de los materiales en la actualidad las hace lucir naturales, y la ventaja que tienen es que conservan su estilo aún cuando las laves, siempre y cuando sigas las instrucciones de cuidado de tu proveedor.

Las conocidas como pelucas oncológicas, son pelucas de excelente calidad, hechas a mano, cuentan con una base de poliuretano y están diseñadas especialmente para este proceso. Estas pelucas son mucho más costosas, pero si cuentas con los recursos y consideras utilizarla todo el día, es una muy buena opción.

Si tu elección se basa en mascadas y turbantes, procura que sean 100% algodón, ya que es un material absorbente y cómodo y no permitirá su movimiento. También existen unos diseños tubulares hechos con micro-fibra que resultan muy confortables incluso para dormir.

Algunas mujeres deciden no utilizar ningún elemento para cubrir la cabeza. Si este es tu caso, entonces es muy importante que al estar a la intemperie, utilices un bloqueador solar de máxima protección para que tu cuero cabelludo no sufra ningún daño.

Recuerda que lo más importante durante este proceso es conservar una actitud positiva y que cualquiera que sea tu decisión, sea la que te haga sentir mejor.